今さら聞けない,でも聞きたいシャンコンQ&A


Q髪が大量に抜けます・・・食い止める方法ってありますか?
頭皮ケアをしっかり行うと,健康的な髪が生えてきます。
☆正しいシャンプーの洗い方を実践し,育毛剤でケアしてみて下さい。ただし薄毛の原因はストレス過多や食事
偏りなど,様々な要因が絡んでいます。生活習慣も含めて,トータルで髪を健康に育む心掛けをしましょう。

Qスキンケアと同じく,季節によってヘアケアも変えるべき?
変えなくてOK!ただし季節ごとのポイントケアを
基本的に変える必要はありません。ですが,紫外線の強い時期にはUVかっとアイテムを取り入れ,寒い時期なら血行促進ケア,皮脂を洗いすぎないように注意する・・・といった季節ごとのポイントを押さえましょう。

Q白髪が生えてきたら,もうそこから黒髪は生えてこないの?
残念ながら,完全に白髪化すると再び黒くなることはありません。
毛母細胞にあるメラノサイトでチロシナーゼ(酵素)働きメラニンが作られ,髪に色が付きます。その過程でどこかしら欠けたりすると髪に色がつかなくなり,再び生えてくる髪も白髪になります。

Q自分でできる白髪対策ってある?
髪も体の一部。体の健康が毛髪の健康に繋がります。
完全に白髪化した髪は染める以外に黒くする方法はありません。ただし,これ以上増やしにくくする予防法はあります。規則正しい生活習慣,バランスの良い食事,適度な運動,清潔な頭皮環境を意識してみて下さい。

Q髪にいい食事法ってありますか?
偏った食事はNG。良質なタンパク質もとって髪の主成分はタンパク質なので魚や肉,,大豆を意識してとってまた摂取したタンパク質
アミノ酸に分解し,ケラチンに再合成するためには,ビタミンやミネラルも大切なのでバランス良くとりましょう。

Qずっと髪を伸ばしていると枝毛が気になります。これって毛先まで栄養が行っていないから?
栄養不足ではありません。髪の摩擦や乾燥に要注意。
髪の毛は角化した細胞で出来ているので,短い髪の人よりも,長い髪の人の方が栄養が不足するということはありません。ただし,長い髪の人方が紫外線や,ドライヤー熱などのダメージを受けやすいので気をつけて下さいね。

Q毎日洗っているのに・・・フケや痒みが気になります。
頭皮からのSOS!髪の洗いすぎが原因の可能性が・・・
フケやかゆみは頭皮のバリア機能が低下しているサイン。皮脂を取りすぎてはいけません。洗浄力の強いシャンプーや,ゴシゴシと強い刺激で洗うのは避け優しくケアすることを実践してみましょう。

Q出産後,すっかり薄毛に。これって戻らないの?
回復します。頭皮に栄養を送ることを心掛けて下さい。
産後に起こる抜け毛の原因は女性ホルモンバランスの変化。栄養バランスの良い食事や休養を充分にとり,頭皮まで栄養を届けましょう。抜け毛は産後半年から年ほどで自然と回復していきます

FullBright【フルブライト】中田みわ

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