髪のパサつきの原因って?考えたことありますか?

パサつきを改善してうるツヤ髪へ
髪のパサつきが改善しないのは,ケア法や生活習慣に原因があるのかも。
原因を探ると共に,自分の髪にぴったりのシャンコンを選び,
潤いが続く洗い方をマスターして下さい。

パサつきの原因
1。間違ったお手入れによる頭皮の乾燥やダメージ
頭皮は顔の延長で同じ皮膚。紫外線による乾燥のほか,シャンプー時の摩擦や落としきれない汚れなどもダメージを引き起こします。

2。偏った食事,睡眠不足など生活習慣の乱れ
睡眠中に分泌される成長ホルモンが髪を育むため,寝不足は大敵。また過度なアルコール摂取や喫煙は血流を滞らせ,頭皮が栄養不足に。

3。加齢や女性ホルモンの低下で髪の質が低下
ストレスや更年期で女性ホルモンや血流が低下すると,髪の毛も乾燥し,痩せ細ってきます。頭皮を揉みほぐし,リラックスした生活を。

髪の毛は頭皮から生まれるので
頭皮の健康状態の影響は大。
寝不足や食生活の偏り,
ストレスなどから血行不良となり,
パサつきの要因になりやすいので
健康的な生活を目指して下さいね。

FullBright【フルブライト】中田みわ

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